Posted in Všeobecne

Výber trasy na začiatok jazdenia

Nič sa nemá preháňať a ani štart nemožno prepáliť, to vám povie každý skúsený športovec. Takže keď začínam plánovať svoju cykloturistickú sezónu, vyberám si rôzne…

Pokračovat
Posted in Technika

Elektrokolo vybírejte pečlivě

Pokud jdete vybírat klasické horské kolo, pak se určitě zaměříte na několik parametrů, které v konečném důsledku rozhodnou o tom, zda máte o vámi vybrané cyklistické…

Pokračovat
Posted in Lednicko-Valtický areál

Po piatich rokoch opäť cyklodovolenka

Tento rok sme dovolenku s bicyklami naplánovali o čosi neskôr, ako sme mali zvykom. No podstatné je, že sme našli vhodný termín a voľné ubytovanie…

Pokračovat
Posted in Poiplie

Sviatok nielen štátny

Sviatok svätého Cyrila a Metoda 5. júla pripadol tento rok na piatok. Naraz tak vznikol voľný deň v pracovnom týždni a ako ho využiť? Samozrejme…

Pokračovat
Posted in Všeobecne

Zlepšete si svoji kondičku a buďte tak lepším cyklistou

Cyklistická sezóna už začala a vy nestíháte? Máte slabou kondici na delší vyjížďky na kole? Musíte to zkusit dohnat. Zima je poměrně dlouhé období, a…

Pokračovat
Posted in Reklama

Tip na nejlépe vybavené fitness centrum v Ostravě

Chcete se dostat do kondice a hledáte pořádné fitness centrum, kde to půjde skoro samo? V článku najdete tip na dobře vybavené fitko v Ostravě…

Pokračovat
Posted in Všeobecne

Cyklistická sezóna predĺžená

Patrím k rekreačným cykloturistom, teda nevyrážam na výlet za každého počasia, ale len keď je relatívne pekne. Okrem získavania kondície chcem výlet využiť aj na…

Pokračovat
Posted in Všeobecne

Jak nejúčinněji spalovat tuky během zimy? Vyměňte kolo za lyžování, protáhnete 90 % svalů

Zima vás donutila zavřít kolo do sklepa, a přesto byste se rádi hýbali a udržovali si kondici? Málokdo ke své škodě tuší, jak skvělou sportovní…

Pokračovat
Posted in Všeobecne

Pohyb pro zdraví: Na jaké tepové frekvenci je nejúčinnější?

Naše zdraví by nám nemělo být lhostejné. Ke zdravému životnímu stylu naprosto nezastupitelně patří pohyb. Pokud si chcete úspěšně udržet svoji tělesnou hmotnost a kondici,…

Pokračovat
Posted in Reklama

Kola pro děti

Kolo je pro dospělé dopravní prostředek anebo sportovní nářadí. Jiné kolo používáme pro hltání kilometrů na asfaltových silnicích, jiné pro vyřádění se na lesních sjezdech…

Pokračovat