Tag Archives: bolest

Výkony fanoušků na Tour de France

Stará dáma, jak se přezdívá největšímu závodu cyklistů Tour de France, nepřestává udivovat výkony cyklistů a technickým vybavením jednotlivých týmů. Závodníci jedou navzdory větru, dešti a někdy i přes svá zranění, která utrpí v zápalu boje nebo ve chvilce nepozornosti. Ale za pozornost stojí občas i výkony fanoušků cyklistiky, jako na následujícím videu.



Jízda na kole čtyři roky po operaci ploténky

Ano, letos v květnu to jsou čtyři roky, co mě „chytli záda“ a to tak, že jsem skončil na operačním stole neurochirurgie s diagnózou „vyhřezlá ploténka“. Jaký to mělo průběh a jak se situace s ohledem na moji zálibu v jízdě na kole vyvíjela? Pokusím se shrnout dílčí informace z jednotlivých článků a současný stav po čtyřech letech od operace bederní ploténky L5S1.

S kolem na dovolenou? Jedině s cestovním pojištěním!

Sezóna letních dovolených se neodkladně blíží. A jakožto milovník cyklistiky si vedle plavek přibalíte bezpochyby i bicykl. Ať už se vydáte kamkoliv, byť jen k východním sousedům na Slovensko, měli byste mít uzavřené cestovní pojištění. V následujících řádcích se podíváme, proč je cestovní pojištění tak důležité.

Jak neskončit v posteli: Než vyrazíte na kole do zimy

Zima je v plném proudu. Pro mnoho cyklistů ovšem nejsou ani zimní dny nebo dokonce bílé vánice důvodem, kvůli kterému by měli ze sedel sesednout. Pokud nejsou velké závěje a nežijete přímo na horách, skutečně neexistuje žádný závažný důvod, proč byste měli od svých cest na kole upustit. Musíte ovšem počítat s tím, že je dobré si na některé věci dávat větší pozor.

Sporné otázky v cyklistice: Světla, sluchátka a přilba

Budu lépe viděn, když bude světlo na mém kole svítit trvale, nebo když bude jenom blikat? Mohu poslouchat při jízdě na kole hudbu, aniž by tím utrpěla moje pozornost vůči silničnímu provozu? A má nošení přilby smysl, skutečně mne ochrání před úrazem? Pokusíme se zavést diskusi na tato témata.

Cyklistika s minimální námahou: Vychutnejte si jízdu na elektrokole

Chcete jezdit na kole a přitom si nejste jistí, jestli vaše zpohodlnělá fyzická kondice vydrží větší námahu na dlouhých trasách nebo stoupání do kopce? Jednou z možností, jak s jízdou na kole začít a přitom se hned po první jízdě úplně neuštvat, je pořídit si elektrokolo.

Zdravotná starostlivosť pre turistov v Novej Bystřici

Na dovolenku ideme s úmyslom oddýchnuť si od každodenných povinností, zrelaxovať sa, ale nesmieme zabúdať na prípadné ochorenie či nebodaj úrazy. Aká je dostupnosť zdravotnej starostlivosti v Českej Kanade, konkrétne v mestečku Nová Bystřice? Hoci neplánovane, vyskúšali sme a môžeme vás teraz pravdivo informovať.

Správná strava pro cyklisty? Především hodně uhlovodanů

Pokud provozujete cyklistiku pravidelně, nikoli nárazově jednou za čas a berete tento sport skutečně vážně, dříve nebo později začnete řešit otázku výživy. Rozhodně byste neměli podceňovat, co a kdy jako cyklisté jíte. Jestliže se budete věnovat i správnému a zdravému jídelníčku, brzy tuto svoji péči pocítíte i na zvýšení výkonů.

Z historie cyklistiky: První kola měla k pohodlné jízdě daleko

Jízdní kolo je poměrně novodobou záležitostí. Objevuje se na počátku 19. století, ovšem tehdy má do současného jízdního kola ještě hodně daleko. Jeho základem se stává dřevo. Kola jsou dřevěná, umístěná na podstavci a sedadlo je na dřevěném rámu. Kolo ale ještě postrádá pedály. Jak se vlastně dále vyvíjelo?

Bicykel po operácii platničky

Ako bicyklovať po operácii platničky. Túto otázku som si kládol pred tromi rokmi. Zatiaľ potichu, len pre seba, pretože mi práve diagnostikovali vyskočenú platnička, česky výhřez ploténky. Dovtedy zdravý ako buk a zrazu, v priebehu pár týždňov kalika, ktorá čaká na operáciu, aby ju prešli tie neznesiteľné bolesti a možno zase bez problémov chodila. Pre zdravého človeka niečo neznáme, pre postihnutého jediná nádej. A keďže počas čakania na operáciu som mal čas a tablet s pripojením na internet, hľadal som. Má niekto skúsenosti s tým, ako je to s bicyklovaním po operácii bedrovej platničky?